Il rebirthing è una tecnica di integrazione psicosomatica
che si serve di una respirazione rilassata e circolare per sbloccare tensioni fisiche e emotive, creando uno stato di apertura e di ottimismo
che permette di riconsiderare i propri atteggiamenti mentali e ristrutturarli se necessario.
E' una scuola di ottimismo,
serve per conoscersi più a fondo e volersi più bene,
per godere appieno delle possibilità di benessere che la vita ci offre,
e per mobilitare con maggiore lucidità le proprie risorse
nei momenti di crisi e superare le difficoltà.
mercoledì 19 novembre 2008
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"L'amore è l'unica realtà. Tutto il resto è illusione" G.S.